ਟੈਨਿਸ ਐਲਬੋ ਦਾ ਗਠਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਹਿਊਮਰਸ ਦੇ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ

ਟੈਨਿਸ ਐਲਬੋ, ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਰਪੀ ਰੇਡੀਅਲਿਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟੈਂਡਨ ਸਟ੍ਰੇਨ, ਜਾਂ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਰਪੀ ਟੈਂਡਨ ਦੇ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਪੁਆਇੰਟ ਦੀ ਮੋਚ, ਬ੍ਰੈਚਿਓਰਾਡੀਅਲ ਬਰਸਾਈਟਿਸ, ਜਿਸਨੂੰ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੀਬਰ, ਪੁਰਾਣੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਹਿਊਮਰਸ ਦੇ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਦੁਖਦਾਈ ਐਸੇਪਟਿਕ ਸੋਜਸ਼।.

ਰੋਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਇਹ ਕਿੱਤੇ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਅਕਸਰ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਲਚਕਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤਾਂ, ਤਰਖਾਣ, ਇੱਟਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਫਿਟਰ, ਪਲੰਬਰ ਅਤੇ ਖਿਡਾਰੀ ਹਨ।

Dਸੰਪਰਦਾ

ਹਿਊਮਰਸ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾਵਾਂ ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਹਨ, ਮੱਧਮ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਬਾਂਹ ਦੇ ਫਲੈਕਸਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਟੈਂਡਨ ਦਾ ਜੁੜਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਬਾਂਹ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਟੈਂਡਨ ਦਾ ਜੁੜਨਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੈਚਿਓਰਾਡਿਆਲਿਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ, ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਫਲੈਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰੋਨੇਟ ਕਰੋ। ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਰਪੀ ਰੇਡੀਅਲਿਸ ਲੋਂਗਸ, ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਰਪੀ ਰੇਡੀਅਲਿਸ ਬ੍ਰੇਵਿਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਡਿਜੀਟੋਰਮ ਮੇਜੋਰਿਸ, ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਡਿਜੀਟੋਰਮ ਪ੍ਰੋਪ੍ਰੀਆ, ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਰਪੀ ਅਲਨਾਰਿਸ, ਸੁਪੀਨੇਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ।

Pਐਥੋਜਨ

ਕੰਡਾਈਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇਜ਼ ਮੋਚ ਅਤੇ ਖਿੱਚ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਦਮੇ ਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਇਤਿਹਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਘੁੰਮਾਉਣ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੁੱਟ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਡੋਰਸਲ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਿਊਮਰਸ ਦੇ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਦੇ ਅਟੈਚਮੈਂਟ 'ਤੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਟੈਂਡਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚਣ ਕਾਰਨ ਵੀ ਖਿਚਾਅ ਜਾਂ ਮੋਚ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਂਹ ਪ੍ਰੋਨੇਸ਼ਨ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Pਐਥੋਲੋਜੀ

1. ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਬਪੇਰੀਓਸਟੀਅਲ ਹੇਮੇਟੋਮਾ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਓਸੀਫਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਿਊਮਰਸ ਦੇ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਦਾ ਪੇਰੀਓਸਟਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇੱਕ ਤਿੱਖੇ ਕਿਨਾਰੇ ਵਾਲੇ ਨੋਡਿਊਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ)। ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਟਿਸ਼ੂ ਬਾਇਓਪਸੀ ਜਾਂਚ ਹਾਈਲਾਈਨ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਇਸਕੇਮੀਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇਸਕੇਮਿਕ ਸੋਜਸ਼ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੇ ਫਟਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੁਆਰਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਾਇਨੋਵੀਅਲ ਝਿੱਲੀ ਫੈਲਦੀ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
2. ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਟੈਂਡਨ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਪੁਆਇੰਟ 'ਤੇ ਫਟਣਾ. 
3.ਐਨੁਲਰ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਦੁਖਦਾਈ ਸੋਜਸ਼ ਜਾਂ ਫਾਈਬਰੋਹਿਸਟੋਲਾਈਟਿਸ. 
4. ਬ੍ਰੈਕਿਓਰੇਡੀਅਲ ਜੋੜ ਅਤੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਮਨ ਟੈਂਡਨ ਦਾ ਬਰਸਾਈਟਿਸ।
5. ਹਿਊਮਰਸ ਅਤੇ ਰੇਡੀਅਲ ਜੋੜ ਦੇ ਸਾਇਨੋਵੀਅਮ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹਿਊਮਰਸ ਦੇ ਇੰਟਰਕੈਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰੇਡੀਅਸ ਦੇ ਛੋਟੇ ਸਿਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
6. ਹਿਊਮੇਰੀਓਰੇਡੀਅਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦਾ ਢਿੱਲਾ ਪੈਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੌਕਸੀਮਲ ਰੇਡੀਅਲ-ਉਲਨਾਰ ਜੋੜ ਦਾ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਰੇਡੀਅਲ ਸੇਫਾਲਿਕ ਹੈੱਡ ਦਾ ਡਿਸਲੋਕੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਸਥਾਨਕ ਦਰਦ, ਵਧੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਗੁੱਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਂਹ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ

1. ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਦਰਦ ਉਦੋਂ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਨੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਪਿੱਠ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣਾ, ਚੁੱਕਣਾ, ਖਿੱਚਣਾ, ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਧੱਕਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਘੁੰਮਣਾ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜ਼ਖਮੀ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। (ਦਰਦ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦਰਦ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਹੈ)
2. ਇਹ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
3. ਬਾਂਹ ਦਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਘੁੰਮਣਾ ਅਤੇ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਸਤੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣਾ ਵੀ।

ਚਿੰਨ੍ਹ

1.ਲੇਟਰਲ ਹਿਊਮਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਹਿਊਮਰਸ ਦੇ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਦੇ ਪੋਸਟਰੋਲੇਟਰਲ ਪਹਿਲੂ, ਹਿਊਮਰਲ-ਰੇਡੀਅਲ ਜੋੜ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਸੇਫਾਲਿਕ ਸੇਫਾਲਿਕ ਅਤੇ ਰੇਡੀਅਲ ਗਰਦਨ ਕੰਡਾਈਲ ਦੇ ਲੇਟਰਲ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਧੜਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਬਾਂਹ ਦੇ ਰੇਡੀਅਲ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਵੀ ਹਲਕੀ ਸੋਜ, ਕੋਮਲਤਾ ਜਾਂ ਕਠੋਰਤਾ ਨਾਲ ਧੜਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਈਪਰੋਸਟੋਸਿਸ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਕਿਨਾਰੇ ਹਿਊਮਰਸ ਦੇ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
2. ਮਿਲਸ ਟੈਸਟ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਅੱਧੀ ਮੁੱਠੀ ਬਣਾਓ, ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਮੋੜੋ, ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੁਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਕੂਹਣੀ ਸਿੱਧੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬ੍ਰੈਕਿਓਰੇਡੀਅਲ ਜੋੜ ਦੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ।
3. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਟੈਸਟ: ਮਰੀਜ਼ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮੁੱਠੀ ਨੂੰ ਫੜਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਮੋੜਿਆ, ਅਤੇ ਜਾਂਚਕਰਤਾ ਨੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਹੱਥ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਦਬਾਇਆ ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਰੋਧ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਸਕੇ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦਰਦ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ।
4. ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂਚ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਪੇਰੀਓਸਟੀਅਲ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ, ਜਾਂ ਪੇਰੀਓਸਟੀਅਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਕੈਲਸੀਫੀਕੇਸ਼ਨ ਪੁਆਇੰਟ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ

ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ:

1. ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਸਥਾਨਕ ਸਿਖਲਾਈ ਜਲਦੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਪਲਾਸਟਰ ਇਮੋਬਿਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਕੰਡਾਈਲ ਦੁਆਰਾ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
2. ਮਾਲਿਸ਼ ਥੈਰੇਪੀ, ਬਾਂਹ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਧੱਕਣ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਮਾਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਿਊਮਰਸ ਦੇ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਅਤੇ ਨੇੜਲੇ ਦਰਦ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਬਿੰਦੂ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਮਾਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
3. ਟੁਇਨਾ ਥੈਰੇਪੀ, ਮਰੀਜ਼ ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਅਤੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਮਲ ਰੋਲਿੰਗ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੇ ਡੋਰਸਲ ਸਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰਿਸੀਪ੍ਰੋਕੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਨੋਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਹ ਸ਼ੀ (ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ), ਕਿਊ ਜ਼ੇ, ਕੁਚੀ, ਹੈਂਡ ਸੈਨਲੀ, ਵਾਈਗੁਆਨ, ਹੇਗੂ ਐਕਿਊਪੁਆਇੰਟ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਰਗੜਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਬੈਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਰਪੀ ਅਤੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਰਪੀ ਲੋਂਗਸ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਵਿਸ ਰੇਡੀਅਲਿਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ। ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਖਿੱਚੋ, ਜੀਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਲਈ ਥੇਨਾਰ ਰਬਿੰਗ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
4. ਡਰੱਗ ਇਲਾਜ, ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਮੌਖਿਕ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ।
5. ਆਕਲੂਸਿਵ ਇਲਾਜ: ਗਲੂਕੋਕਾਰਟੀਕੋਇਡਜ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਬੀਟਾਮੇਥਾਸੋਨ ਟੀਕਾ) ਨੂੰ ਟੈਂਡਰ ਪੁਆਇੰਟ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਇਨਸਰਸ਼ਨ ਪੁਆਇੰਟ ਅਤੇ ਸਬਪੋਨੇਯੂਰੋਸਿਸ ਸਪੇਸ (3 ਵਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਰਾਬਰ) ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਬੀਟਾਮੇਥਾਸੋਨ ਅਤੇ ਰੋਪੀਵਾਕੇਨ ਜਾਂ ਲੇਵੋਬੂਪੀਵਾਕੇਨ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ, ਲੰਬੇ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ, ਉੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਟਾਈਟਰ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਬਲਾਕਿੰਗ ਸਮਾਂ, ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਰੁਕਾਵਟ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਰਦ ਰੀਬਾਉਂਡ ਡਰੱਗ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ।
6. ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਇਲਾਜ, ਚੀਰਾ ਹੱਡੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਅਡੈਸ਼ਨ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਛਿੱਲਣ ਲਈ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਗੁੱਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਉਂਗਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਮ ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਸੁਪੀਨੇਟਰ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਢਿੱਲੇਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਚਾਕੂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ: ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਜੋ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।

1. ਬਾਡੀ ਅਤੇ ਮੇਲਿਓਡ ਵਿਧੀ, ਇਸ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜਖਮ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 2mm ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ, ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਮਨ ਟੈਂਡਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ, ਐਨੁਲਰ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੇ ਪ੍ਰੌਕਸੀਮਲ ਸਿਰੇ ਦਾ ਅੰਸ਼ਕ ਅੰਸ਼ਕ ਰਿਸੈਕਸ਼ਨ, ਹਿਊਮੇਰੋਰੇਡੀਅਲ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਿਨੋਵਿਅਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਸਬਟੈਂਡੀਨਸ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੇਨੂਲੇਸ਼ਨ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਬਰਸਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

2. ਨਿਸ਼ਲ ਵਿਧੀ, ਆਮ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਰਪੀ ਲੋਂਗਸ ਰੇਡੀਅਲਿਸ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਲੰਬਕਾਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡੂੰਘੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਕਾਰਪੀ ਰੇਡੀਅਲਿਸ ਬ੍ਰੀਵਿਸ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੰਮਿਲਨ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਲੇਟਰਲ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਛਿੱਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡੀਜਨਰੇਟਿਡ ਟੈਂਡਨ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਕਾਰਟੈਕਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਫਾਸੀਆ ਨੂੰ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਸੀਨੇ ਜਾਂ ਪੁਨਰਗਠਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।

Pਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ

ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਰਸ ਲੰਮਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

Nਓਟ

1. ਗਰਮ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ;
2. ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ;
3. ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕਸਰਤ;
4. ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਤਕਨੀਕ ਕੋਮਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤਕਨੀਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਤਕਨੀਕ ਨਰਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਠੋਰਤਾ ਨਾਲ ਕਠੋਰਤਾ, ਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ ਕਠੋਰਤਾ, ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।